Интенсивня практика. Развивает силу и выносливость.
Занятие включает в себя дыхательные упражнения, силовые асаны, в интервальном режиме, Сурья Намаскар, гибкостные асаны и Шавасану

Занятия в студии г. Зеленоград, корп. 402

Формат занятий

час

мин

продолжительность

1

25

Нагрузка адаптивна

Для начинающих и опытных

Групповые занятия йогой проходят в режиме реального времени.
Все что вам нужно — записаться в Yclients и за 5 минут до занятия перейти по ссылке, которую вы получите в личные сообщения

Занятия онлайн в Zoom

Интервальная йога

Восстановление
и поддержание здоровья
методами Йоги

Йогатерапия

Практика Асан, целькоторой, достижение гармонии между телом и умом

Хатха йога

Практика по запросу

Персональная работа

Другие услуги

Контакты

Адрес студии

Медиа

+7 (926) 282-44-00

@lolo_yoga

г. Зеленоград, корп. 402

© Ольга Косенко